الخطوة الأولى للعناية بنفسك , the first step to care about your body








كيف تبدأين العناية بنفسك ؟!
اول خطوة للبدء بالعناية هي التعرف على جسمك !
التعرف على نوع شعرك وبشرتك ضروري لشراء المنتجات المناسبة
وهذا هو لب الموضوع اما شكل الجسم والوجه تتعرفين عليها
لتعلم طريقة المكياج الانسب لك والملابس المناسبة
ركزي قلت الانسب يعني مو لازم الالتزام بها بشكل دائم
لكن تظهرك بشكل انيق ومرتب اكثر من غير !

نبدأ بنوع البشرة
نوع بشرتك ( جافة - دهنية - مختلطة – عادية )
 
بشرة

من اليمين (دهنية) تشعرين بالدهون على كامل الوجه
(مختلطة) تشعرين بالدهون على بعض مناطق الوجه على شكل حرفتقريباً
(عادية) لا تشعرين بالدهون ولا بالشد في وجهك
(جافة) تشعرين بالشد في منطقة الخدين وخطوط التعبير كما موضح في الصورة بالاسهم
بعد تحديد نوع بشرتك تشترين المنتجات الخاصة بها !
كبداية تحتاجين فقط سكراب (صنفرة) للوجه وللجسم
وفيه بعض الانواع تكون مناسبة للوجه والجسم مع بعض
افضل للتوفير اذا كانت ميزانيتك محدودة


انصح بمنتجات شركة هيملايا هنا او كلين اند كلير لبشرة الوجه
اسعارهم معقولة وفي متناول الجميع

                               


مكتوب على كل منتج نوع البشرة المناسبة لاستخدامه
ضروري الالتزام بها لا تشترين منتج لمجرد بلوقر مدحته او اخذ دعاية اعلانية كبيرة بالسوشل ميديا
قبل تطبقين كلام البلوقر اعرفي نوع بشرتها عشان تعرفين المنتج الي مدحته يناسب لبشرتك او لا

ولبشرة الجسم مقشر كاب



مكتوب عليه للجسم والجه
لاحظوا اسمه كريم قوامه كريمي مناسب جداً للبشرة الجافة
بس اكيد يحتاج ترطيب بعده

نقطة مهمة : مو أي احد يحدد لك متى وكم مرة تستخدمينها !
انتي تقررين هالشي حسب ظروفك !
انا سكراب الوجه استخدمه من اسبوعين الى اسبوعين ونص
مع مراعاة اني ما اداوم ولا احط مكياج بشكل يومي
ولو صار عندي دوام راح استخدمه مره بالاسبوع
لان كثرة استخدام المنتجات على الوجه خصوصاً الي تفتح المسام مضرة
قللوا منها قدر الامكان
معلومة مهمة : بعد السكراب للجسم او الوجه ضروري الاغتسال بماء بارد يقفل المسام ثم وضع مرطب !
 انا بشرتي جافة عشان كذا اقدر اقلل استخدام السكراب
اما البشرة الدهنية تحتاج تنظيف اكثر بالسكراب بسبب تراكم الدهون في المسام




نجي لنوع الشعر (دهني و ناعم , جاف و مجعد)
اكيد كل بنت تعرف نوع شعرها
لكن لو حبيتي تقرأين تجارب وحده عن منتج للشعر اعرفي نوع شعرها
لان نتيجة المنتج على الشعر تختلف حسب نوع الشعر
بعض البنات يتحمسون يجربون منتج لانه اخذ شهرة عالانستقرام
مثل شامبو قارنيه زبدة الشيا والافوكادو واذا ما ناسبها تجي تسب
طيب بالاساس هو مصنع للشعر المجعد جربي من نفس الماركة لكن بالنوع المناسب لك !

المهم نكمل
 للشعر مسامية نتعرف عليها عن طريق اختبار منزلي بسيط
يكون ( منخفض – معتدل – عالي ) المسامية
وكل نوع له طريقة عناية مختلفة ..
راح اكتب عنه موضوع منفصل لكثرة تفاصيله !

 لكن كبداية بالعناية نشتري شامبو وبلسم وحمام زيت حسب نوع شعرك ناعم او مجعد
افضل شركة في منتجات الشعر بالنسبة لي قارنيه





شكل الجسم




اوضح صورة ممكن تخلينا نفهم شكل الجسم
طبعاً اختلفت المسميات لكن الشكل واحد
مثل عندنا هنا اول شكل المكور او المكروب هو الي يسمونه تفاحة
والشكل الثاني هو الساعة الرملية يفترض انه الشكل المثالي
المستطيل او مثل ماهو دارج عندنا مافيه معالم !
الاصفر يطلق عليه الفراولة عريض المنكبين
البنفسجي يطلق عليه الاجاصة او كمثرى عريض من الاسفل
تحديد شكل الجسم يساعدنا باختيار اللبس الي يليق لنا ولاجسامنا
ويطلعنا بمنظر انيق وشيك
بعض اشكال الجسم قد تضطر تنحرم من موديلات لكن اكيد فيه موديلات تناسبها
مشكلتنا مع اشكال الاجسام هي الموضة اذا كانت هوس
الموضة غالباً تجي بيرفكت مثالية لا تقبل الخطأ
لذلك تطبيقها صعب على بعض الاجسام
لا تخلوا الموضة تتحكم فيكم انتو تحكموا فيها
اهم قاعدة في اللبس عندي يكون انيق ولايق على جسمك ومناسب للمكان والمناسبة
واذا الموضة ممكن تطبيقها على موديل مناسب لا بأس بها
انا مو ضد اتباع الموضة ابداً ولكن ضد الهوس بها !



 شكل الوجه

( الماسي -  قلب , مربع -  دائري , طويل -  بيضاوي )
لاحظوا الوجه الالماسي والقلب تتشابه
والطويل والبيضاوي تتشابه
بحيث يصعب على الواحد تحديد رسمة وجهه
القلب يكون منبت الشعر في وسط الجبهه مدبب على شكل قلب فعلاً
لكن بالصورة التوضيحية هنا ما رسموا الشعر
  انا عن نفسي واجهت هالمشكلة لمعرفة شكل وجهي
مره اقول طويل ومره بيضاوي
لين قريت معلومة ان الوجه البيضاوي عرضه يساوي مره ونصف طوله

لابد من التعرف على شكل الوجه
لاعتماد اسلوب رائع في المكياج يبرز جمال ملامحك اكثر
وطبعاً لكل شكل له اسلوب خاص في المكياج
و مو بس مكياج حتى النظارة المناسبة والاكسسوار وشكل الحجاب
كلها تتعلق بشكل الوجه

اتمنى يكون الموضوع مفيد لكل وحده قرأته وتعرفت على شكل جسمها وبشرتها


No comments:

Post a Comment